小编记得《黄帝内经》这本医术上曾有提到：“汗出见湿，乃生痤痱。劳汗当风，寒薄为�(zhā)，郁乃痤。”这里所提到的“痤”指的究竟是什么?实际上它便是我们现代人都害怕的天敌“痘痘、粉刺”!
至于内经中所说的这句话是什么意思?用句简单的话来说就是：当我们在出汗的时候身体中的毛孔就会张开，这个时候若是遇到了湿邪的袭击，就容易生成痤疮、痱子了，而这个时候若是遇到了风邪的袭击，那么也就容易让我们的鼻子形成酒渣鼻，并且也让我们的脸蛋生出痘痘、暗疮。
所以，在炎热的夏天里就算我们没有吃上火的食物，可若是不注意生活习惯依旧还是会招惹痘痘的到来，比如：我们的身体出着汗就到有风的地方休息(山顶、出风口、过道等);运动过后身体出着汗就让自己对着空调、风扇直吹等;出汗的时候就采用冷饮降温法让身体的温度降下来等。
不得不说炎夏爆痘就是这样的神不知鬼不觉，只是值得大家注意的是不要用手去挤痘痘，不然就会越挤越上瘾，而脸蛋上既然长痘了那就让它长吧，若是一发不可收拾的话，那么整个人就会到达人生巅峰了。
虽然话是这么说，可在生活中为什么我们总是明知不可为而为之呢?其实主要的原因还是因为“手贱”!当我们看到脸蛋上的那些白白的东西被自己用手挤出来后整个人感觉爽爆了，而且用手挤完痘痘的那个地方视觉上就会特别的通透，只需要小小的一个口机体中内火嗖嗖嗖往外走，这么解压的事儿我们为什么还要憋着呢?而且挤痘痘还真的能够让人欲罢不能，使得我们的身体如释重负，也让大脑释放更多的多巴胺。
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